Warm Up
5 λεπτά χαλαρό τρέξιμο
A. Main Set
Run 3-6km
Time Cap: 36min
Stretching
Βασικές διατάσεις για πόδια από όρθια θέση.
Γίνε πιο δυνατός, πιο υγιής και πιο σίγουρος για τον εαυτό σου.
Απόκτησε αποκλειστική πρόσβαση
στις προσωπικές μου προπονήσεις, τα γεύματα μου και
όλα τα "μυστικά" του fitness.
Ευχαριστούμε για την εγγραφή! Stay Fit!
Too many subscribe attempts for this email address.
Ψευδώνυμο ή ηλεκ. διεύθυνση
Συνθηματικό
Να με θυμάσαι
Username
Email
Registration confirmation will be emailed to you.